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达人推荐祛痘小妙招9个祛痘小窍门根除痘痘

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发表于 2015-3-31 17:46:19 |显示全部楼层
  原标题:达人推荐祛痘小妙招 9个祛痘小窍门根除痘痘
  很多MM都有这样的烦恼,明明已经过了青春期了,怎么痘痘还是源源不断呢?作息、饮食、护理都已经很好,但还是痘痘横生,到底是怎样回事啊?其实这些就是传说中的痘。痘不管你是那个年龄,是男是女都会有的喔。下面一起来看看痘的成因,从源头上杜绝它吧!
  痘就是麻烦、讨人厌。它不管男女,不管年龄,不断的依附在我们脸上。要根治必须要从源头着手。
  痘更“青睐”女性
  痘它不分季节,在同一个部位不停的生长,通常是以浓疱或是囊肿的形式出现在我们的脸上。大部分的痘痘都是因为皮脂腺分泌过多有关的,但是痘却是因为睡眠不足、黄体素分泌过多、疲劳、便秘、保养不当等因素有关,而且,女性发生的机率比男性的要多。
  痘4大成因 熬夜痘越挤越悲哀
  1、老废角质层处理不及时
  油脂的分泌过旺的油性肌肤,很容易堵塞毛孔,造成青春痘,但是如果是干性肌肤或者是油脂分泌已经减少的,会有毛孔堵塞的问题吗?压力、睡眠不足、生理期以及更年期荷尔蒙的变化等,都会角质层哦。角质层是肌肤最外面的一层层,当被时,肌肤的抵抗力就会下降,变差。但老废角质却不会因为角质层被而减少和脱落,所以这些老废角质往往就是堵塞毛孔的真正元凶,让痘有机可乘。
  2、压力大积成痘
  生活压力大,是痘发生的主要原因之一。压力大往往会导致体内的雄性荷尔蒙分泌增加,而诱发皮脂腺过量的分泌油脂,压力痘就会一粒粒冒出来。此外,在紧张、焦躁、低落或呈现负面情绪时,体内会分泌出压力荷尔蒙,当肌肤问题影响角质健康的时候,免疫力也会下降,肌肤对细菌的抵抗力自然也会降低,导致容易发炎,不但痘容易长出,出现后也很难完全治愈。
  3、碳水化合物催痘
  皮肤科的专家们评估了饮食和痘的关系,根据专家们的观点来看,碳水化合物的食物会加重痘的产生。研究数据显示,饮食和痘强而有力的是来自于升糖指数,低升糖指数的饮食则能改善痘。但是摄取高升糖指数食物便会引发一连串的反应,最终通过生长激素和性激素而加重痘爆发。
  4、熬夜痘越挤越悲哀
  睡眠不足这一成因是痘最常见的原因,通常有熬夜痘痘的人,肌肤都比较粗糙,没光泽,痘痘外观看比较大颗,先得红肿,而且摸起来硬硬的。它的起因是因为身体机能差,血液循环不良,新陈代谢不良,毒素无法排出,在肌肤上就形成了痘痘。这种情况的痘不会有发炎的现象,如果硬的去挤压,反而会导致发炎恶化。出现这类的痘痘,就应该减少熬夜,多补充维生素B3、维生素C来增加身体的抵抗力。
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匿名  发表于 2020-5-21 13:20:36
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